5 consejos para combatir la fatiga en el trabajo

Aunque la fatiga en el trabajo es desagradable, no tiene por qué arruinar todo el día. Todos lo hemos hecho: nos quedamos despiertos hasta muy tarde la noche antes de ir a trabajar. Desafortunadamente, hacerlo tiende a provocar una fatiga continua que dura todo el día y alcanza…

Resistencia a la insulina

Resistencia a la insulina es una afección en la que el cuerpo no puede absorber adecuadamente la glucosa del torrente sanguíneo. Sin embargo, en personas sin diabetes tipo 2, esto podría hacer que el páncreas produzca más insulina en un intento de forzar la entrada de glucosa a…

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